Хронический стресс: начальные проявления и методы диагностки

Хронический стресс — неспецифическая адаптивная реакция организма, которая возникает под действием чрезвычайных или необычных факторов, и сопровождается нарушениями функций нервной и эндокринной систем.

Начальными проявлениями недуга являются:

-постоянная усталость, головные боли, проблемы со сном и аппетитом, снижение физической активности, замедление мыслительных процессов. перепады настроения;

-чувство подавленности, апатия, замкнутость;

-повышенный уровень тревожности и беспокойства;

-обидчивость, плаксивость;

-раздражительность, вспыльчивость;

-неадекватность эмоциональных реакций;

-снижение памяти, концентрации внимания, трудности в запоминании новой информации;

-неспособность получать удовольствие от того, что раньше доставляло радость;

-злоупотребление алкоголем, психоактивными препаратами;

-непереносимость внешних раздражителей: громких звуков, яркого света;

-угнетение сексуальной функции.

Стадии хронического стресса:

1.Тревога, для которой характерны умеренные соматические и вегетативные нарушения. В этот период включаются внутренние механизмы саморегуляции.

2.Фаза устойчивости или сопротивления. Наступает при долгосрочном действии стрессора при необходимости поддержания адаптивных реакций.

3.Стадия истощения, характеризующаяся нарушением саморегуляции. Вследствие снижения сопротивляемости организма возникают нарушения функционального и органического характера.

Диагностика:

Обязательными являются лабораторные анализы крови, мочи, электрокардиограмма. По показаниям выполняют электроэнцефалограмму, МРТ и другие исследования