Питьевой режим при беременности
А у нас новости — спешим чуток приоткрыть занавес — в мае и июне у нас в Многоклинике начались тв-сьемки телеканала Пятница, героини небезызвестного шоу «Беременна в 16» и «Беременна в 45» обследовались и проходят у нас в клинике консультации врачей, будем вместе смотреть за развитием событий уже в осенних выпусках!
В нашей клинике можно не только пройти обследование у специалистов, есть все виды УЗИ, анализов, но и можно все 3 триместра полноценно наблюдать беременность у наших гинекологов, удобно — когда без очередей, все в одном месте в комплексе, чисто и комфортно, быстро и с заботой и Вас и малыше.
И сегодня, пока за окном жаркое лето, хочется напомнить о важности питьевого режима и достаточного потребления воды во время беременности:
Поскольку у мамы увеличивается объем циркулирующей крови за счет роста нового организма, ей необходимо дополнительное потребление жидкости. К тому, же оптимальный питьевой режим профилактирует :
- появление геморроя
- нарушения работы кишечника
- развития отеков
Сколько воды нужно будущей маме, зависит от того, какого питьевого режима она придерживалась до беременности. Наш терапевт, эндокринолог, гинеколог, внимательно изучив анамнез, проведя обследование, подскажет и поможет подобрать, чтобы не навредить — ведь вода необходима для работы всех систем и органов.
Вода при беременности выполняет незаменимые функции:
- Увеличивает объем циркулирующей крови. ОЦК к третьему триместру возрастает в среднем на 30−40%.
- Улучшает работу кишечника. Дефицит воды в организме приводит к таким нарушениям пищеварения, как запор, диарея, синдром мальабсорбции.
- Долой растяжки! Повышает эластичность соединительной ткани. Это способствует плавному увеличению объема брюшной полости, где развивается малыш. Податливые коллагеновые волокна в составе тазобедренных суставов и лобкового сочленения легко растягиваются и облегчают рождения малыша.
- Поддерживает обмен веществ. Благодаря налаженному метаболизму происходит всасывание необходимых витаминов и минералов, и в то же время интенсивное выведение из организма вредных продуктов распада.
- Насыщает околоплодные воды — защитную среду растущего малыша.
- Регулирует эффективность кровотока в системе мать-плацента-плод.
- Препятствует сгущению крови.
- Предотвращает нарушение венозного кровообращения. В то же время избыток потребляемой жидкости, как и дефицит, приводит к неприятным последствиям в виде отеков, гестационной артериальной гипертензии, потере важных витаминов и минералов по причине учащенного мочеиспускания и ускоренного пищеварения.
На что нужно акцентировать внимание — так это на чистоту воды. Желательно, чтобы вода была бутилированная и с природным составом, с достаточным количеством полезных свойств и минералов для еще большей усвояемости принимаемых в период беременности витаминов.
А до конца месяца у нас действует АКЦИЯ :
Прием гинеколога + УЗИ органов малого таза (расширенное) за 2600 руб.
Запись по тел 201−97−03 или вотсап: 8−923−053−07−03