Анемия, или малокровие — это уменьшение количества эритроцитов и снижение уровня гемоглобина. Эритроциты — это красные кровяные тельца, они содержат в себе особый железосодержащий белок — гемоглобин (Hb), который переносит кислород из лёгких в ткани и уносит от них углекислый газ. Следовательно, уменьшение количества эритроцитов и в крови ведёт в снижению уровня гемоглобина.
У мужчин анемию определяют при следующий показателях:
-уровнь гемоглобина < 130 г/л;
— количество эритроцитов < 4,5×10*12 клеток/л.
У женщин:
-гемоглобин < 120 г/л;
-количество эритроцитов < 4×10*12 клеток/л.
Основные симптомы анемии
- Повышенная утомляемость, общая слабость
- Сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей
- Головная боль, снижение памяти, внимания, тревожность, раздражительность
- Тошнота
- Головокружение, сердцебиение
- Частые инфекции (вследствие снижения иммунитета)
- Звон в ушах, потеря сознания
- Боль в сердце
Самым распространенным видом анемии является железодефицитная анемия (ЖДА), которая встречается у людей разных возрастных групп и социальных слоев. Но особенно часто она диагностируется у беременных женщин и детей. По данным ВОЗ каждый пятый житель планеты страдает железодефицитной анемией, в той или иной степени.
Причины железодефицитной анемии
- Недостаточное поступление железа в организм с пищей — голодание, вегетарианство;
- Увеличение потребности организма в железе — беременность, тяжелые физические нагрузки, активный спорт, паразитарные инвазии, кровопотери (обильные менструации, носовые, маточные, ректальные кровотечения и др);
- Нарушение всасывания железа — при заболеваниях желудка, кишечника, в том числе при онкологии;
- Нарушение транспортировки железа по организму — патология печени, тубекулез, инфекционные заболевания.
Очень часто железодефицитную анемию ставят только на основании сниженного гемоглобина… И сразу назначают препараты железа. Так можно? Нет! Очень важно установить причину железодефицита, и устранить именно причину!
Латентный дефицит железа
-это заболевание, при котором имеются признаки дефицита железа без анемии (нормальный уровень гемоглобина). В нашем организме есть особый белок ферритин, который является депо железа. По его уровню можно судить о запасе железа в организме. При латентном железодефиците уровень ферритина в крови снижается. Важно оценить это состояние, потому что у людей с латентным дефицитом железа может развиться железодефицитная анемия. Анемию лучше предупредить, чем лечить. Лечение анемии- это не только препараты, но и питание, образ жизни, спорт, отказ от вредных привычек.
При подозрении на анемию или дефицит железа в организме необходимо обратиться к врачу-терапевту.